Мигдаль — один із найкорисніших горіхів для серця, нервів і краси ?

? Користь мигдалю

1. Серце і судини

• Багатий на мононенасичені жири

• Знижує “поганий” холестерин

• Підтримує нормальний тиск

2. Нервова система

• Містить магній і вітаміни групи B

• Допомагає при стресі, тривожності, безсонні

• Покращує концентрацію

3. Кістки і зуби

• Один із лідерів за вмістом кальцію серед горіхів

• Зміцнює кістки та емаль зубів

4. Шкіра, волосся, нігті

• Високий вміст вітаміну E — потужний антиоксидант

• Уповільнює старіння шкіри

• Покращує стан волосся

5. Травлення і рівень цукру

• Допомагає стабілізувати рівень глюкози в крові

• Підходить людям з інсулінорезистентністю (у помірній кількості)

6. М’язи та енергія

• Містить рослинний білок

• Підтримує м’язовий тонус

З турботою про Вас і Ваше здоров'я «Золотий Нектар»!