Таблетки та інші медикаментозні засоби безперечно ефективні при ГРЗ. Але чи так вони безпечні для нашого здоров'я, особливо коли справа стосується маленьких дітей? Якщо організм і так ослаблений хвороботворними мікробами, ми беремо і добиваємо його лікарськими препаратами. Хіба вибивати клин клином – єдиний вихід? Ні, адже на Вашій кухні вже є все необхідне – а саме молоко та мед.
Сучасний маркетинг практично зомбував свідомість людей: "Купуйте засіб від сухого кашлю, а якщо у Вас вологий - Вам знадобиться ще й цей препарат". Типовий спосіб заробити – не більше. Ще за часів наших прабабусь не існувало кращого способу швидко позбутися всіх видів кашлю, ніж мед із гарячим молоком перед сном.
Чим корисне молоко з медом?
При кашлі молоко з медом забезпечують комплексний лікувальний ефект:
знімають запалення зменшують біль у горлі і почуття першіння
сприяють виведенню мокротиння з легенів
стимулюють вироблення слизу та покращують відхаркування
зміцнюють імунітет відновлюють сили організму
заспокоюють та допомагають швидко заснути
Весь секрет полягає в їхньому лікувальному складі. Так, мед містить велику кількість вітамінів: А – є головним борцем проти інфекцій та вірусів, групи B – незамінні помічники “нервової системи”, які відповідають за гарний настрій, міцний сон та щоденний заряд енергії, С – потужний антиоксидант, що відновлює захисні сили організму, а також інші.
Молоко є щедрим джерелом кальцію, що сприяє зміцненню імунної системи та прискорює транспортування поживних речовин. У свою чергу, відсоток магнію заспокійливо впливає на нервову систему, позбавляючи больових відчуттів та нормалізуючи сон. Саме тому тепле молоко на ніч стане надійною гарантією швидкого одужання.